原标题: 妻子夸赞别的男人,怎能行?5个补肾方法强大自己

原标题: 妻子夸赞别的男人,怎能行?5个补肾方法强大自己

生活中,男人多多少少都会听到妻子不满的牢骚,我都没感觉你射那么快干嘛?你行不行啊?刚第一炮你就软了?你看人家隔壁老王,每次都能听到他媳妇的叫声……诸如此类的话像连珠炮一样射进男人的耳朵,也让自己那颗男人的心变得敏感。为了满足妻子们的性需求,以下这些增强男性行房功能小知识,快快学起来吧。

这样搭配泡茶,补肾给力

枸杞子10粒,海粹人参1克,两种材料用开水泡5分钟后代茶饮用。

因为试过确实有用,才敢把这个方法给大家。小编平时工作压力大,还总被领导剥削加班,所以身体素质很差,那事上就尴尬了,这个茶喝了一段时间,现在每次也能有个把小时了。

妻子夸赞别的男人,怎能行?5个补肾方法强大自己

与其和妻子怄气,不如出门来一场慢跑吧。在跑步过程中,可以有意对身体腰部以下部位以及足部,进行着重锻炼。久而久之,男人就会爱上这种无声的发泄方式,也会对妻子的态度报以微笑,不在耿耿于怀。

平时的时候,要多吃一些补肾壮肾的食物。比如韭菜是男人的起阳草,能温肾补虚,调和五脏,助阳固精。最简单的韭菜炒鸡蛋。能补充VC、蛋白质、胡萝卜素和钾、钙、铁等多种微量元素。

工作归工作,不要带到生活中去。当压力大时,要注意调节身体状态,适时发泄负面情绪。累了,就好好的睡一觉,如果硬要逞能,强行进行性事,不仅会影响行房质量,还会加重疲惫感,得不偿失。

睡前来一场温水浴是最好不过的了。如果每天都能坚持这个习惯,全身血液循环,白天紧张的精神会好好放松下来,心情也会随意好转。继而逐步改善男性的睡眠质量,提高自身的男子功能。

平时要注意衣着的选择,不要穿三角内裤,尽量选择一些面料舒适无压迫感的平角内裤,因为舒适的料子和宽松度,让局部更通风,达到调节自身温度的目的,也不会使器官长时间处于温暖潮湿状态,对器官和生殖道健康有着很好的保护作用。

男性要及时认知到男子功能低下对夫妻之间的危害,更要心平气和的好好和妻子沟通一番,让她们理解自己的压力与苦衷,这样自己心情舒畅,更有利于夫妻之间性关系的朝着更为和谐的方向发展.返回搜狐,查看更多

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